週末が待ち遠しくなる10の楽しみ方
週末が待ち遠しくなる10の楽しみ方
週末が待ち遠しくなる10の楽しみ方
はじめに
「最近、週末がつまらない…」「いつも同じことの繰り返しで、新しい刺激が欲しい」そんな風に感じているあなたに朗報です。この記事では、平日の疲れを吹き飛ばし、心も体も解放する”本当に楽しい”週末の過ごし方を10個ご紹介します。
働きづめの平日を乗り切った自分へのご褒美として、また新しい自分を発見するきっかけとして、これから紹介する楽しみ方の中から「これやってみたい！」と思えるものを見つけてみてください。どれも都市部から簡単にアクセスできる内容になっているので、思い立ったその週末から実践できますよ。
1. マイクロアドベンチャー：都内から電車で1時間で行ける非日常
「小さな冒険で、心も軽やか！」
都内から電車で1時間程度で行ける場所でも、十分に非日常を味わえます。例えば秩父の長瀞エリアでは、美しい紅葉風景が広がる10月から11月の秋に訪れれば絶景写真が撮り放題。池袋駅から1時間20分ほどで着きます。
また、神奈川県の江の島も人気上昇中。都心から約1時間で到達でき、海を眺めながらのリフレッシュは格別です。交通費も往復1,500円程度と手頃で、平日の疲れを癒やす海辺の散歩は心身ともにリセットしてくれます。
予算：2,000円～3,000円（交通費＋軽食代） 準備時間：15分（スマホで天気チェック＋水分補給準備）
2. 都内のアートサブスクで1日だけアーティスト体験
「創造力を解放！手を動かす幸福感」
2025年1⽉に約1.5倍に⾯積を拡張し、屋外スペースも含め⼤規模にリニューアルされたチームラボなどのデジタルアート施設や、2025年春、直島に新美術館がオープンするなど、アート体験施設がどんどん進化しています。
都内でもカジュアルにアート制作が楽しめる体験型工房が増加中。陶芸、ガラス細工、絵画など1日体験コースなら3,000円～5,000円で参加可能。SNSで話題の「推し活グッズDIY」も、ME-Qなら簡単に1個からオリジナルの推し活グッズが作れます。
作品は当日持ち帰れるものも多く、自分で作った物への愛着は格別。日常でも使えるアイテムなら、週末の充実感が平日まで続きます。
予算：3,000円～5,000円 準備時間：事前予約のみ（約5分）
3. ソロサウナ＆温泉：デジタルデトックス＋極上の癒やし
「五感でリフレッシュ！スマホを忘れる至福の時間」
近年つづいているサウナブームで、特に女性に人気なのが個室サウナ。日本初の女性専用プライベートサウナ「Sauna Therapy」では、表参道で約80年守られてきた井戸から汲み上げる天然水を使用した水風呂で贅沢体験が可能です。
サウナは1時間程度で終わり、スマホを見ることもないため、デジタルデトックスに最適な環境です。現代人に必要なデジタルデトックスができる時間として、多くの専門家も推奨しています。
都内の個室サウナなら「ソロサウナtune」が話題。完全プライベート空間で、他人の目を気にせず「ととのう」体験ができます。
予算：2,000円～4,000円 準備時間：タオル持参程度（多くの施設でレンタル可）
4. 自宅映画祭：Netflix×ポップコーン×テーマ縛りで楽しむ
「自分だけの映画館を作ろう！」
映画館に行かなくても、自宅で本格的な映画体験ができる時代。テーマを決めた映画祭なら、ただ見るだけより何倍も楽しめます。例えば「韓国映画祭」「90年代ノスタルジー映画祭」「美食映画祭」など。
部屋を暗くし、プロジェクターやタブレットスタンドで大画面にすれば、より臨場感もアップ。手作りポップコーンやテーマに合った軽食を用意すれば、完璧な自分だけの映画館の完成です。
友人とオンライン同時視聴アプリを使えば、離れていても一緒に映画を楽しめ、感想をリアルタイムでシェアする楽しさも味わえます。
予算：500円～1,500円（軽食代） 準備時間：30分（部屋のセッティング＋軽食準備）
5. 朝活ピクニック：早朝に外で食べる朝ごはんの幸福感
「新鮮な空気と美味しい朝食で1日をスタート！」
早起きしてピクニック朝食を楽しむ「朝活ピクニック」が密かなブーム。都内の公園なら、代々木公園、井の頭公園、上野公園などが人気スポット。朝7時頃なら人も少なく、ゆったりとした時間を過ごせます。
前日にサンドイッチやおにぎり、フルーツを準備して、コーヒーは現地のカフェでテイクアウト。朝の新鮮な空気の中で食べる朝食は、家で食べるものとは全く違う特別感があります。
朝日を浴びることで体内時計もリセットされ、その後の1日が驚くほど充実します。SNS映えする写真も撮れて一石二鳥。
予算：1,000円～2,000円 準備時間：前日夜に15分程度（朝食準備）
6. 一人で楽しむボードゲームカフェ体験
「知らない人とワクワク対戦！」
ボードゲームカフェは、一人での来店でも楽しめるように、多くのお店でマッチング（相席）制度を採用しています。初心者でも安心の「相席ナイト」は、はじめまして同士で一緒に遊ぶことのできるオープンなイベントを開催しているお店も。
約300種類のボードゲームで遊べるカフェでは、スタッフがおすすめのゲームを知っていることがあります。人生ゲームのような馴染みあるものから、海外の戦略性の高いものまで幅広く体験できます。
新宿の「JELLY JELLY CAFE」では毎週火・金曜日に相席イベントを開催。一人参加でも自然に会話が生まれ、新しい友人ができる可能性も。
予算：2,000円～3,000円（入場料＋ドリンク代） 準備時間：なし（手ぶらでOK）
7. “推し”と過ごす週末：Vlog撮影やグッズDIYのすすめ
「推し愛を形にする創作タイム！」
推し活の楽しみ方は、ライブや舞台観覧、グッズ収集、SNSでの推しの魅力発信など、方法はさまざまです。週末は推し活時間を設けて、グッズDIYやVlog撮影を楽しんでみませんか？
100均のクリアスマホケースを用いて着せ替えスマホケースの製作が可能です。アクリルスタンドの作り方は簡単で、推しの写真やイラストを使ってオリジナルグッズが作れます。
推し活の様子をVlogとして撮影し、編集してSNSに投稿するのも創作活動の一環。SNSを通じて推し活の楽しさを発信し、新たな出会いや共感を広げていきましょう。
予算：1,000円～3,000円（材料費） 準備時間：材料調達に30分程度
8. 無言の読書会（Silent Reading Club）に参加してみる
「一人じゃないけど静寂。新感覚の読書体験」
海外で人気の「Silent Reading Club」が日本でも注目を集めています。カフェや図書館で複数人が集まり、それぞれ好きな本を読む静かな時間を共有するイベントです。
一人で読書するより集中でき、読後の感想交換タイムもある場合が多く、新しい本との出会いや読書仲間を見つけるチャンスにもなります。本を持参し、2時間程度静かに読書を楽しむシンプルなスタイル。
都内では神楽坂、渋谷、池袋などで定期開催されており、参加費は通常500円～1,000円程度と手頃です。
予算：500円～1,500円（参加費＋カフェ代） 準備時間：読みたい本を選ぶだけ
9. 1日だけのスキルアップ：コーヒー、陶芸、ワイン講座など
「新しい技術習得で自信もアップ！」
平日は忙しくて習い事を続けられない人におすすめなのが「1日完結型の体験講座」。コーヒーの淹れ方講座、ワインテイスティング、フラワーアレンジメントなど、都内には数多くの選択肢があります。
プロから直接学べる贅沢な時間で、基礎知識と実践技術が一日で身につきます。習得したスキルは日常生活でも活かせるため、平日の生活の質も向上。特にコーヒー講座は人気で、翌日から美味しいコーヒーを淹れられるようになります。
多くの講座で修了証がもらえ、達成感も味わえます。同じ興味を持つ参加者との交流も楽しみの一つ。
予算：3,000円～8,000円（講座によって異なる） 準備時間：事前予約と当日の持参物確認のみ
10. AIで行き先を決める週末ランダムトリップ
「運命に任せる新感覚の旅！」
生成AIを活用した、旅行プラン提案機能が2025年現在、急速に進化しています。あなたの希望を入力するだけで、最適な旅行プランを瞬時に提案してくれます。
「テーマ」は、定番/観光名所/レジャー/自然/グルメ/アート/ショッピング/温泉の全8テーマがあり、そのうち抽選された3テーマから選べますAIサービスを使えば、予想もしなかった場所への日帰り旅行プランが提案されます。
「NAVITIME Travel AI」や「AVA Travel」などのアプリで、出発地点だけ設定してランダムに行き先を決定。思いもよらない発見と出会いが待っています。計画の手間も省け、サプライズ感満載の週末を過ごせます。
予算：交通費＋現地での食事代（2,000円～5,000円程度） 準備時間：アプリで5分程度の設定のみ
まとめ
週末の楽しみ方は、誰かの真似じゃなく、自分に合ったスタイルで選んでOK！大切なのは「今日は充実した一日だった」と思えること。疲れている時は自宅でのんびり映画鑑賞、エネルギーがある時は新しい場所への小旅行といったように、その時の気分や体調に合わせて選択しましょう。
今回ご紹介した10の楽しみ方は、どれも気軽に始められるものばかり。まずは一つ、次の週末に試してみませんか？新しい発見があなたを待っているはずです。
平日の頑張った自分へのご褒美として、素敵な週末をお過ごしください。
あなたのおすすめの過ごし方もぜひ教えてください。コメントでシェアしていただけると嬉しいです！
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著者紹介（橋本 正人）
著者は、AIの活用で企業業務（究極の生産性を追求した株式会社キーエンスでは営業、営業企画、生産管理、デジタルでの究極の生産性を追求したセールスフォースではCX、DXの専門家、執行役員営業本部長）に従事してきており、その後、独立しプロンプトの技術であるプロンプトエンジニアを取得し、生成AIを活用したさまざまな日常業務の改善による生産性向上を提案しております。
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