節約月5,000円!家計に優しいツール8選
節約月5,000円!家計に優しいツール8選
節約月5,000円!家計に優しいツール8選
給料日前になると、なぜか口座残高が寂しい。「今月もちゃんと節約したはずなのに…」そんな経験、ありませんか？
総務省の家計調査によると、2024年の二人以上世帯の消費支出は月平均約30万円。物価高騰の影響で、前年より名目で2.1%も増加しています。単身世帯でも約18.4万円と、知らず知らずのうちに支出は膨らむ一方です。
でも、ここで大切なのは「我慢する節約」ではなく、**「仕組み化する節約」**です。
実は、意識せずとも自動で節約できてしまう時代が来ています。今回ご紹介する8つのツールを使えば、頑張らなくても月5,000円以上の節約が見込めます。しかも、使い方は驚くほど簡単。
「え、そんなことで節約できるの？」と思わず声が出るような、目からウロコのアイデアも含めてお届けします。
1. 見える化で無駄が消える：家計簿アプリの新常識
「家計簿をつけよう」と思って三日坊主になった経験、ありますよね。
でも、マネーフォワードMEやZaimなら、その心配は無用です。なぜなら、銀行口座やクレジットカードを一度連携するだけで、あとは完全自動で家計簿が完成するからです。
マネーフォワードMEとZaimの違い
マネーフォワードMEは、なんと2,500件近い金融サービスと連携可能。1,500万ダウンロードを突破し、家計簿アプリ利用率No.1を誇っています。投資信託やポイントサービスまで一括管理できるので、資産全体を把握したい方に最適です。
一方、Zaimは1,000万ダウンロードを超え、「日々の生活費管理」に特化。驚きなのは、無料版でも金融機関連携数が無制限という点。マネーフォワードMEの無料版は4件までなので、この違いは大きいですよね。
さらに、Zaimのレシート読み取り精度は業界トップクラス。長いレシートにも対応した「長尺モード」があり、買った商品まで細かく記録してくれます。現金払いが多い方には、Zaimが圧倒的におすすめです。
節約効果：月1,000〜2,000円 支出の見える化により、無自覚な「ちょい買い」が減り、月に1,000〜2,000円の節約につながります。
2. 「買う前に一晩考える」が習慣になる：ウィッシュリスト管理術
衝動買いで後悔したこと、ありませんか？
実は、NotionやGoogle Keepを使った「買いたいものリスト」管理が、驚くほど効果的なんです。
やり方は簡単。欲しいものを見つけたら、その場で買わずにリストに追加して24時間待つだけ。
不思議なことに、翌日見返すと「あれ？本当に必要かな？」と冷静になれます。心理学では「クーリング・オフ効果」と呼ばれる現象で、時間を置くことで購買欲求が自然と落ち着くのです。
ある調査では、この方法で衝動買いの約70%が防げるという結果も。月3回の衝動買い（平均3,000円×3回）を防げば、それだけで月9,000円の節約です。
節約効果：月3,000〜5,000円
3. 気づかぬ出費を一掃：サブスク整理アプリの威力
「Netflix、Amazon Prime、Spotify…あれ、他にも何か契約してたっけ？」
サブスクリプションサービスは便利ですが、解約を忘れて無駄な支払いを続けているケースが驚くほど多いのです。
サブスク管理アプリ（iOS/Android対応）を使えば、契約中のサブスクを一覧表示し、次回支払日を通知してくれます。完全無料で使えて、登録数の制限もありません。
実際、このアプリを使って見直したところ、**無料体験後に解約し忘れていた動画配信サービス（月額1,990円）**や、**使っていないオンラインストレージ（月額480円）**など、合計月2,470円の無駄が発覚したという報告も。
年間で考えると、約3万円の節約になりますよね。
おすすめサブスク管理アプリ
- サブスク管理（完全無料、AI診断機能付き）
- Costly（コストリー）（支払日の自動更新、カレンダー表示）
- Kotekan（無料で20個まで登録可能、iPhoneのみ）
節約効果：月1,500〜3,000円
4. 食費が激減する秘密兵器：冷蔵庫管理アプリ
「気づいたら野菜が腐ってた…」という経験、誰にでもありますよね。
実は、日本の家庭から出る食品廃棄は年間約612万トン。1世帯あたり年間約6万円分の食材を捨てている計算になります。
Peccoや**クラッシュ（CluTCH）**などの冷蔵庫管理アプリを使えば、この無駄を劇的に減らせます。
これらのアプリは、冷蔵庫の中身を登録しておくだけで、賞味期限が近い食材を通知してくれます。さらに、残り食材でつくれるレシピまで提案してくれるので、献立に悩む時間もゼロ。
ある主婦の方は、このアプリを使い始めてから食材廃棄が約80%減少し、月の食費が3,500円削減できたと報告しています。
買い物前に冷蔵庫をチェックすることで、二重買いも防げますよね。
節約効果：月2,000〜3,500円
5. 電気代が劇的に下がる：スマート家電連携の実力
「今月の電気代、高すぎる…」
2024年は電気料金の高騰が続き、多くの家庭で頭を悩ませる問題になりました。でも、Nature Remoなどのスマートリモコンを使えば、驚くほど簡単に電気代を削減できます。
Nature Remoは、エアコンやテレビなどの家電をスマホで一括操作できるデバイス（約8,000円）。外出先から消し忘れた家電をオフにしたり、帰宅前にエアコンを起動したりできます。
さらに注目なのが、電力使用量の見える化機能。どの家電が電気を多く使っているか一目でわかるので、無駄な電力消費を特定できます。
ある家庭では、このデバイスと電力会社アプリを連携させることで、月の電気代が平均2,200円削減できたという実例があります。
初期投資の8,000円も、4ヶ月で元が取れる計算です。
節約効果：月1,500〜2,500円
6. 100均で揃う節約グッズ：月500円で始める固定費削減
「節約グッズにお金をかけるのは本末転倒では？」と思いますよね。
でも、ダイソーやSeriaで買える節水シャワーヘッドは、話が別です。
通常のシャワーヘッドは1分間に約12リットルの水を使いますが、節水タイプなら約6〜8リットルに削減。4人家族で1日10分シャワーを使うと仮定すると、月の水道代が約600〜800円削減できます。
その他のおすすめ100均節約グッズ：
- 冷蔵庫用カーテン（冷気の流出を防ぐ）
- 保温アルミシート（窓に貼るだけで暖房効率アップ）
- LED電球（消費電力が従来の約1/5）
これらを組み合わせると、月1,000円以上の光熱費削減が可能です。
節約効果：月800〜1,200円
7. キャッシュレス×自動貯金：勝手にお金が貯まる仕組み
「節約してるつもりなのに、貯金が増えない…」
それ、支払い方法を変えるだけで解決するかもしれません。
Kyash（キャッシュバック率最大1%）やトラノコ（おつり投資アプリ）を使えば、日々の買い物が自動的に貯金や投資につながります。
特にトラノコは面白い仕組みで、買い物のおつり（端数）を自動で投資に回してくれます。例えば、780円の買い物をしたら、1,000円との差額220円が投資される仕組み。
意識せずに投資できるので、「貯金が苦手」という方にぴったり。
さらに、LINE家計簿とLINE Payを連携させると、支払いと同時に家計簿が自動記録され、ポイントも貯まります。
節約効果：月500〜1,000円（ポイント還元分）
8. 【驚きの節約術】レシート撮影で現金化!?
最後は、「そんな方法あるの！？」と驚かれる節約術です。
**ONE（ワン）**というアプリをご存知ですか？なんと、買い物したレシートを撮影するだけで、1枚あたり1〜10円の現金がもらえるんです。
「たった数円？」と思うかもしれませんが、毎日3枚のレシート（平均5円）を投稿すれば、月に約450円になります。捨てるはずだったレシートがお金になるなんて、まさに錬金術ですよね。
さらに、特定商品のレシートなら最大500円もらえるキャンペーンも頻繁に開催されています。
他にも、**Code（コード）**というアプリでは、バーコードをスキャンするとポイントが貯まり、商品券と交換できます。
節約効果：月300〜800円
まとめ：「頑張らない節約」が最強の理由
今日ご紹介した8つのツール、合計すると月5,000円〜1万円の節約が可能です。
ツール 節約効果（月） 家計簿アプリ 1,000〜2,000円 ウィッシュリスト管理 3,000〜5,000円 サブスク整理 1,500〜3,000円 冷蔵庫管理 2,000〜3,500円 スマート家電 1,500〜2,500円 100均節約グッズ 800〜1,200円 キャッシュレス還元 500〜1,000円 レシート現金化 300〜800円 合計 10,600〜19,000円
大切なのは、全部やろうとしないこと。まずは、自分のライフスタイルに合った1〜2個から始めてみてください。
節約は「我慢」ではなく、「賢く仕組み化する」時代です。
あなたの生活にピッタリの節約ツール、きっと見つかるはずです。
【今日からできるアクション】
- 今すぐ：スマホに家計簿アプリ（ZaimまたはマネーフォワードME）をダウンロード
- 今週中：サブスク管理アプリで契約を総点検
- 今月中：1つだけ新しいツールを試してみる
さあ、「頑張らない節約」、今日から始めませんか？
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著者紹介（橋本 正人）
著者は、AIの活用で企業業務（究極の生産性を追求した株式会社キーエンスでは営業、営業企画、生産管理、デジタルでの究極の生産性を追求したセールスフォースではCX、DXの専門家、執行役員営業本部長）に従事してきており、その後、独立しプロンプトの技術であるプロンプトエンジニアを取得し、生成AIを活用したさまざまな日常業務の改善による生産性向上を提案しております。
AIのことをメインにしてますが、AIにはできない想像力豊かなアイデアで独特な絵を描くGiftedなレンくん（保育園から書いていてちょっと有名？今は1年生でも展示会に出品されるなどでちょっと有名？）が書いたほのぼのとした作品をYou Tubeで公開しています。
よかったらみてみてください！
ほのぼの画家Renくん
https://www.youtube.com/@HeartwarmingPainterRen
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