今こそ学ぶお金5原則｜なぜインフレで苦しいのに株価は上がっているの？「あ、なるほど！」と理解できる仕組みと、今から考えておくべきこと
今こそ学ぶお金5原則｜なぜインフレで苦しいのに株価は上がっているの？「あ、なるほど！」と理解できる仕組みと、今から考えておくべきこと
今こそ学ぶお金5原則｜なぜインフレで苦しいのに株価は上がっているの？「あ、なるほど！」と理解できる仕組みと、今から考えておくべきこと
スーパーのレジで、あなたはこう思ったことはないですか？
「……また値上がりしてる」
カゴに入れたのは、いつもと同じ食材。 でも、合計金額はじわじわと高くなっている。
電気代の請求書を見て、ため息をついた日もあったはずです。 ガソリンを入れるたびに、少し躊躇する自分に気づく日もあったはずです。
そんな日常の中で、夜のニュースをつけると——
「日経平均株価、史上最高値を更新！」
……え？
生活はこんなに苦しいのに、株価は上がってるの？ 景気がいいの、悪いの、どっちなの？
そう思ったことのある方、絶対に多いと思います。 実は、この感覚はとても正直な反応です。 でも同時に、**ある「思い込み」**から来てもいます。
今日お伝えするのは、その思い込みを一つずつ外していく話です。
実は、この2つは矛盾していません。
「え、なんで？」と思った方こそ、ぜひ最後まで読んでください。
学校では教わらない、お金のルールを知るだけで、この景色は180度変わります。
原則①「インフレ」の正体は、あなたが思っているものと違う
まず、一番大事なことから始めます。
「インフレ」と聞いたとき、多くの人はこう考えます。
「モノが高くなること」
でも、これは半分しか正しくありません。 もっと正確に言うと——
「インフレ＝お金の価値が下がること」
なんです。
ちょっと待って。どう違うの？
たとえば、こんな場面を想像してください。
去年まで、コンビニのおにぎりが1個120円だったとします。 今年、それが140円になりました。
一般的には「おにぎりが値上がりした」と考えますよね。
でも本当に起きていることは、**「140円出さないと買えないくらい、1円の力が弱くなった」**ということです。
おにぎりは何も変わっていない。 米も、具材も、パッケージも、同じです。
変わったのは、お金の側なんです。
これがインフレの正体。「モノが高くなる」のではなく、「お金が弱くなる」という現象です。
この視点の転換、地味に見えてめちゃくちゃ重要です。 なぜなら——
お金の価値が下がるとき、「お金以外のもの」の価値は相対的に上がるからです。
では、お金以外のものって何でしょう？
株式、不動産、金（ゴールド）、そして企業の持つ設備や技術——
そう、まさにそこに繋がっていくわけです。
しかし、本当に驚くのはここからです。
原則②「生活者が苦しくなるとき、企業は儲かる」という逆転の構造
「物価が上がって、みんなが苦しくなってる。なのに株価が上がるなんておかしい」
この感覚、正直で正しいんです。
でも、実はそこに**根本的な「立場の違い」**があります。
田中さんという会社員がいます。 毎月の食費に5万円使っていたのが、今では6万円かかるようになりました。 お給料はほとんど変わっていないのに、出費だけ増えた。これは本当に苦しい。
一方、田中さんが毎日行くスーパーはどうでしょうか。
このスーパー、売っているものの値段を上げましたよね。 300円だったお弁当を、380円にしました。 ということは——
同じ数のお弁当を売っても、売上が増えます。 仕入れコストも上がってはいますが、うまく価格に転嫁できた企業は、利益も増えます。
ここが、生活者と企業の決定的な立場の違いです。
物価上昇のとき 生活者（田中さん） 同じものを買うために、より多くのお金が必要になる → 苦しい 企業（スーパーなど） 同じものを売ることで、より多くのお金が入る → 儲かる
株式とは、企業の「所有権の一部」です。 企業が儲かると、その価値が上がる。 だから株価が上がる——
これが、「生活が苦しいのに株価が上がる」という「矛盾に見えて矛盾でない現象」の正体です。
実際に、総務省の消費者物価指数（CPI）によると、2025年1月の日本の物価上昇率は前年比4.0%に達しました。生活者には重い数字です。でも企業側から見ると、これほど価格転嫁しやすい環境はなかなかなかったとも言えます。
しかし、本当に重要な事実はもう一つあります。
原則③「株価は今を買っていない」という衝撃の事実
「株って、今の会社の状態を買うものでしょ？」
そう思っていたとしたら、ここが一番の「目からウロコ」かもしれません。
株価は現在ではなく、未来を買っています。
たとえば、こんな話で考えてみましょう。
あなたが今、街に新しくできたラーメン屋さんの前を通りました。 まだ開店したばかりで、行列なんてありません。
でも食べてみたら、これが信じられないくらいおいしかった。 「このお店、1年後には絶対有名になってる」と確信した。
あなたはここで何を考えますか？
「今のうちに、このお店と何らかの形で関わっておきたい」 と思いませんか？
株式も、まったく同じです。
投資家たちは「今この会社がどれくらい儲かっているか」ではなく、「この会社は5年後、10年後にもっと大きくなっているか？」を買っています。
だから——
「今は物価高で生活者が苦しく、消費が落ち込んでいる。でも、この状況が続けば企業の価格設定力は高まり、賃上げの波も来て、いずれ景気が回復する可能性がある」
——という「未来への期待」が、株価を押し上げるわけです。
2024年2月、日経平均株価は1989年のバブル最高値を35年ぶりに更新し、4万2000円台をつけました。これは単なる投機ではなく、「日本企業が本格的にインフレ時代に適応し始めた」という未来への期待を市場が買った結果とも言えます。
ここまで理解できると、もう一つ「えっ！？」という真実が見えてきます。
原則④「現金は最も安全」は、もう過去の話かもしれない
さて、ここが今日最大のショック話です。
インフレの時代に、実は一番損をしやすい資産は何か、知っていますか？
答えは——**現金（お金そのもの）**です。
「え？現金が一番安全じゃないの？」
そう思った方、気持ちは完全にわかります。 長年の「常識」ですから。
でも考えてみてください。
銀行に100万円を預けたとします。 1年後、通帳を見ると——「100万円」と書いてあります。 見た目は減っていない。
でも、物価が年3%上がっていたとしたら——
1年前に3万円で買えたものが、今年は3万900円出さないと買えません。 つまり、あなたの100万円の「買える力」は実質的に減っているわけです。
これを数字で見るとよりリアルになります。
年3%のインフレが10年続いた場合——
今の100万円の実質的な価値は、10年後には約74万円相当まで目減りします。
通帳には「100万円」と書いてある。 でもそのお金で買えるものは、今の74万円分しかない。
26万円分が、何もしていないのに消えていく——
これが、「現金の価値が静かに下がる」という現象です。
日本の物価は2025年に入ってもコアインフレ率が2.5〜3%前後で推移しています（総務省統計局データ）。しかも普通預金の金利は現時点でも0.1%前後という水準。利息で増える額よりも、インフレで失われる価値のほうがはるかに大きい——これが今の現実です。
デフレが続いた「失われた30年」の間、現金は正しい選択でした。 物価が下がるということは、お金の価値が上がることを意味していたから。
でも今は、その時代が終わっています。
ここまで理解できたとき、世界のお金持ちがやっていることの意味が見えてきます。
原則⑤「投資はお金持ちになるため」ではなく「お金を守るため」という発想の転換
「投資って、もともとお金がある人がさらに増やすためのものでしょ？」
この認識、実は根本から変える必要があります。
インフレの時代における投資の本質的な意味は——
「お金の価値が下がっていく世界で、資産の購買力を守ること」
です。
世界中の資産家や機関投資家が株式・不動産・金（ゴールド）に資産を移しているのは、「もっと豊かになりたい」からだけではありません。
むしろ、**「現金のまま持っていると損するから」**という防衛本能から来ています。
株式は、企業という「モノを作り、サービスを提供する実体」を所有することです。 インフレでモノの値段が上がれば、その企業の資産価値も上がります。
不動産も同様です。土地や建物は「物理的な実体」なので、お金の価値が下がっても、モノそのものの価値は相対的に維持されます。
金（ゴールド）は何千年も「価値の保存手段」として使われてきたものです。インフレのたびに見直される資産でもあります。
家計の金融資産に占める現預金の割合を、日本とアメリカで比べると——
日本は約50%近くが現金・預金です。 一方、アメリカでは現金・預金は約10%程度で、残りの多くを株式・投資信託が占めています。
この違いが、実は長期的な資産格差につながっています。
新NISAという制度が2024年1月にスタートし、日本でも「一般の人が税制優遇を受けながら投資できる」環境が整いました。NISAの口座数は2025年6月末時点で2696万口座に達し、1口座あたりの平均買い付け額は234万円に達しています。
でも、まだ国民の4人に1人しか使っていない制度でもあります。
「投資は怖い」という感覚は理解できます。 でも今のインフレ時代において、「何もしないこと」もリスクの一つになってきています。
よくある疑問に答えます
Q. なぜインフレなのに株価は上がるの？
物価が上昇すると、企業は商品やサービスの値段を上げやすくなります。売上が増え、利益が増え、その企業の株式の価値が上がる——という仕組みです。加えて、株価は「今」ではなく「未来への期待」を反映するため、インフレによる企業業績改善への期待が先行して株価を押し上げることがあります。
Q. 物価高と株価には関係があるの？
直接の因果関係はケースによって異なりますが、緩やかなインフレ（年2〜3%程度）は一般的に株価にプラスに働く傾向があります。企業が値上げしやすくなるためです。ただし、インフレが行き過ぎて景気を圧迫し始めると、株価にはマイナスに働くこともあります。
Q. インフレで得をする人は誰？
「モノ（資産）を持っている人」です。株式・不動産・金などの実物資産は、インフレとともに価値が上がりやすいからです。一方、現金だけを持っている人は実質的な価値が目減りするため、相対的に不利になります。
Q. 現金だけ持つとどうなる？
インフレが続く環境では、現金は「数字は変わらないが、買える力がどんどん小さくなっていく」状態に置かれます。年3%のインフレが10年続くと、100万円の実質的な購買力は74万円相当まで低下します。
Q. 今から何を始めるべき？
いきなり大きなリスクをとる必要はありません。まず「新NISAとは何か」を調べることから始めましょう。次に、毎月少額（1,000円や5,000円から可能）の積立投資を体験してみることをお勧めします。重要なのは「完璧な準備が整ってから」ではなく、「理解しながら小さく始めること」です。
今日からできる「3つの行動」
難しいことはいりません。今日この記事を読み終えた後に、これだけやってみてください。
① 手元の現金・預金をざっくり計算してみる
「今の自分が持っている現金が、10年後に何割の価値になるか」をイメージしてみてください。年3%のインフレが続くなら、74%前後になる計算です。
② 「新NISA」を検索してみる
証券会社のサイトや金融庁の公式ページで、新NISAの仕組みを10分だけ読んでみてください。「投資」というハードルが、意外と低いことに気づくはずです。
③ 家族と「お金の話」をしてみる
この記事で学んだ「インフレとお金の価値の関係」を、パートナーや子どもに話してみてください。一人で抱えるより、家族で考える問題だからです。
最後に——10年後に後悔する人と、笑う人の違い
「そんなこと言っても、投資って難しそう」 「今は余裕がないから、落ち着いたら考える」
その気持ち、わかります。
でも、インフレは「あなたが準備できるまで待ってくれる」ものではありません。 あなたの預金の価値は、今日も静かに、少しずつ、目減りしています。
そして10年後——
お金のルールを知り、少しずつ資産の置き場所を考えてきた人と、 「難しそうだから」と先送りし続けた人との間には、じわじわと見えない差が生まれます。
それは運ではなく、「知っていたか、知らなかったか」の差です。
10年後に後悔する人と、10年後に笑う人の違いは、今日この仕組みを知ったかどうかです。
あなたはもう、知りました。
あとは、小さな一歩を踏み出すだけです。
※本記事は情報提供を目的としたものであり、特定の金融商品への投資を勧めるものではありません。資産運用は自己責任のもとで行ってください。
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著者紹介（橋本 正人）
著者は、AIの活用で企業業務に従事してきており、その後、独立しプロンプトの技術であるプロンプトエンジニアを取得し、生成AIを活用したさまざまな日常業務の改善による生産性向上を提案しております。
AIのことをメインにしてますが、AIにはできない想像力豊かなアイデアで独特な絵を描くGiftedなレンくん（保育園から書いていてちょっと有名？今は2年生でも展示会に出品されるなどでちょっと有名？）が書いたほのぼのとした作品をYou Tubeで公開しています。
よかったらみてみてください！
ほのぼの画家Renくん
https://www.youtube.com/@HeartwarmingPainterRen
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